运动训练:不仅仅是胶带和冰

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医学专家认为，布法罗比尔运动教练的迅速行动挽救了心脏骤停后的达马尔·哈姆林的生命. 这一事件揭示了运动教练在体育运动中的重要作用.

阿里尔·哈赫特尔是科比的运动教练 & 斯特拉顿学院威斯康星山猫队的体育项目. 而她还没有进行心肺复苏, AED, 以及实时的急救培训, Arielle为紧急情况做好了准备.

“我确实会确保所有教练和我都知道球队比赛的每个地点的aed在哪里,阿里尔说。. “我甚至在我的车里随时都有一个便携式的, 因为我经常旅行，你永远不知道会发生什么.”

训练不仅仅是绑脚踝

在哈姆林出事之前, 尽管如此, 有些人认为运动教练只是绑脚踝, 敷冰或包扎, 看比赛. 阿里尔说，它远不止于此.
“有一种情况是我的运动员向我提出的. Someone went up for a layup and they came down hard; t在这里 was a big collision and they saw my reaction. 其中一个问我在看什么. 我说, “你们以为我只是在看比赛和看球, 但我在看你的头是否会撞到地板上, 是否着陆太用力, 不管你是否马上站起来.“我再也看不了体育比赛了, 一个游戏, 或者以同样的方式再看一场比赛，因为我甚至有一半的时间都没有看球.”

阿里尔关注的不仅仅是球场或场地.

“你必须注意周围的一切，甚至是看台. 你必须保持警惕，因为有时候，不是经常，事情确实会发生. 你必须做好准备. 看台上可能有人心脏病发作了，你必须要有行动能力."

这就是为什么成为一名运动教练的教育要求超越了反应性反应和即时治疗轻微伤害的原因之一.

“在大学里，我们做了很多动手的工作. 我们不仅在训练和比赛中跟着球队，以防他们受伤, 但我们也学会了如何对待它们, 用不同的方式对待他们, 为什么,阿里尔说。.

阿里尔说，运动训练并不适合所有人，因为它的承诺.

“当你进入运动训练时, 你知道这不是朝九晚五的工作, 你必须时刻做好准备，因为运动损伤不会在传统的工作日发生. 如果运动员需要我，无论什么时候，我都会出现在他们身边.”

人际关系对运动教练和运动员的成功至关重要

作为一名体育教练，有时在非常紧张的情况下需要承担很高的责任. 这也突出了运动教练和运动员之间相互信任的价值. 阿里尔一直致力于发展与运动员的关系, 所以他们觉得和她在一起很舒服，知道她在那里照顾他们. 他们之间形成的紧密联系为运动员带来了成功的结果.
“有一件事涉及我们的一名篮球运动员. 他在州外参加季前赛，我当时在看比赛直播. 突然间，我看到他离开了球场，然后昏倒了. 我不知道那一刻发生了什么, 这很难，因为尽管那里的运动教练都很棒, 我没有亲自去帮忙. 就在这时，我的电话响了，是教练打来的. 教练说这名运动员心率很快，身体很热, 所以我们决定最好送他去看医生. 他被检查过了，没有什么明显的问题. 我们决定让他接受更多的检查，让他休息，而不是参加未来几天的两场比赛.”

这名球员缺阵了一个月，为了以防万一，他做了心血管检查. 检查没有显示他的心脏有任何问题. 他一边继续打球，一边采取措施降低心率和体温. 在这名球员回归几周后, 达玛·哈姆林心脏骤停, Arielle立刻回想起她的球员身上发生的事情.

“我脑子里想的是‘如果?“如果我不让他去看医生呢?? 如果我不反抗呢? 如果他不听呢? 如果他只是玩呢? 如果他没有去看医生呢? 如果我不让他给我看出院和出院记录呢? 我根本不知道(他实际上没有去看医生). 那些东西每天都在运动教练的脑子里闪过.”
这就是阿里尔所说的运动教练和运动员之间的关系至关重要的地方.

“建立这种关系和信任是, 我认为, 作为一名运动教练最重要的一点是, 手了. 很多时候我都在和18到22到23岁的年轻人打交道. 在这些孩子来自的一些地方，没有信任. 他们不相信任何人，除了他们自己，就是这样，直截了当. 这就是我喜欢去训练的原因, 每支球队每周至少进行一次训练, 因为运动员们越了解我, 他们就越信任我，就越了解我做事的方式、我的教育背景以及我做事的方式. 我经常强调这一点. 有时候孩子们白天来找我帮忙做作业，我就帮他们. 确实有几个运动员来到我的办公室坐在我的办公桌前. 他们不会打扰任何人. 他们只是做作业. 那是他们安全的地方，然后他们就走了.”